Close burger icon

HELLO THERE, SUPER USER !

Please Insert the correct Name
Please Select the gender
Please Insert the correct Phone Number
Please Insert the correct User ID
show password icon
  • circle icon icon check Contain at least one Uppercase
  • circle icon icon check Contain at least two Numbers
  • circle icon icon check Contain 8 Alphanumeric
Please Insert the correct Email Address
show password icon
Please Insert the correct Email Address

By pressing Register you accept our privacy policy and confirm that you are over 18 years old.

WELCOME SUPER USER

We Have send you an Email to activate your account Please Check your email inbox and spam folder, copy the activation code, then Insert the code here:

Your account has been successfully activated. Please check your profile or go back home

Reset Password

Please choose one of our links :

bike touring

Author : Admin Adventure

Article Date : 30/09/2022

Article Category : Tips

Ada banyak cara untuk eksplor destinasi kesukaan lo, mulai dengan naik berbagai jenis kendaraan umum, atau touring menggunakan kendaraan pribadi. Meski keduanya punya kelebihan dan kekurangannya masing-masing, tapi cobalah seenggak sekali dalam seumur hidup, lo melakukan touring menggunakan kendaraan favorit lo.

Mau yang lebih menantang? Cobain bike touring yuk, Superfriends! Supaya perjalanan lo berhasil, perhatikan beberapa tips berikut untuk persiapan bike touring pertama lo.

Sendiri atau Ramai-Ramai?

Image source: unsplash.com/@worldsbetweenlines

Kalau lo baru mau melakukan bike touring, opsi bersepeda ramai-ramai atau berkelompok mungkin jadi pilihan terbaik. Apalagi kalau lo gak tau medan dan terkendala sama bahasa di tempat tujuan, sebaiknya lo pergi dengan teman-teman. Selain gak akan kesepian, lo juga bisa jadikan ini sebagai ajang seru-seruan bareng sohib lo. Jika lo pergi sendiri, pastikan mengabari orang terdekat lo ya, dan tetap berkabar supaya gak bikin mereka was-was.

Tentukan Waktu Touring

Image source: unsplash.com/@worldsbetweenlines

Pemilihan waktu untuk melakukan touring akan mempengaruhi perbekalan dan perlengkapan yang harus lo persiapkan. Di musim panas, lo tentu butuh membawa ekstra air minum dan harus sering menggunakan sunscreen untuk melindungi wajah dari sinar matahari langsung. Sementara di musim hujan, lo harus mempersiapkan jas hujan agar tetap kering selama perjalanan.

Persiapan Fisik 

Image source: unsplash.com/@worldsbetweenlines

Jangan touring tanpa persiapan ya, Superfriends! Lakukan beberapa latihan untuk membuat tubuh lo beradaptasi dan gak kaget saat nanti melakukan perjalanan yang jauh. Mulailah dengan bersepeda jarak dekat, lalu tambah jarak yang lebih jauh perlahan-lahan. Selain itu, lo juga harus mempersiapkan tubuh supaya gak cepat letih, dengan memperkuat otot kaki dengan memperbanyak jogging dan juga berenang. Selain olahraga, lo juga harus membuat tubuh lo terhidrasi dan ternutrisi dengan baik.

Pastikan lo memenuhi kebutuhan air di tubuh lo dengan rajin minum, dan jika perlu, tambahkan minuman isotonik. Penuhi juga gizi agar tubuh tetap fit dengan mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat dan protein, seperti nasi, kentang, telur, daging dan ikan.

Pastikan Kondisi Sepeda

Image source: unsplash.com/@worldsbetweenlines

Wajib bagi seorang pengendara untuk memeriksa kelengkapan dan kesiapan kendaraannya sebelum bepergian. Periksalah beberapa komponen sepeda seperti roda, rem, rantai dan pengatur gigi, dan pastikan semua komponen ini berfungsi dengan baik.

Setelah semuanya sudah dipersiapkan dengan baik dan matang, tandanya lo sudah siap untuk bike touring pertama lo. Semoga selamat sampai tujuan, Superfriends!

PERSONAL ARTICLE

ARTICLE TERKINI

Tags:

#Tips #Urban Action #Beginner #Trending

Source:https://blog.avelio.com/touring-sepeda/

0 Comments

Comment
Other Related Article
image article
Tips

5 Kesalahan Ketika Traveling Pakai Kendaraan Pribadi

Read to Get 5 Point
image arrow
image article
Tips

Ini Dia Penyebab dan Cara Mengatasi Serangan Panik Saat Naik Gunung

Read to Get 5 Point
image arrow
image article
Tips

Tips Memasak di Gunung yang Mudah untuk Dipraktikkan, Ketahui!

Read to Get 5 Point
image arrow
image article
Tips

Ketahui Teknik Memanjat Bagi Pemula dan Tips Memilih Sepatu Climbing

Read to Get 5 Point
image arrow
image article
Tips

5 Tips untuk Memaksimalkan Medsos Bisnis Lo, Biar Makin Cuan!

Read to Get 5 Point
image arrow
image article
Tips

5 Cara Mengobati Gigitan Tawon yang Ampuh, Pendaki Harus Tahu!

Read to Get 5 Point
image arrow
image article
Tips

Begini Cara Membuat Simpul Mati yang Bikin Tenda Kokoh

Read to Get 5 Point
image arrow
image article
Tips

Mengenal Buddy System, Teman Pendakian yang Bukan Sekadar Teman

Read to Get 5 Point
image arrow
image article
Tips

5 Tips Bertahan Hidup saat Terdampar di Pulau Terpencil, Perbesar Peluang Selamat!

Read to Get 5 Point
image arrow
image article
Tips

Begini Tips Supaya Tenda Lo Aman Meski Kena Badai, Jangan Sampai Kebanjiran!

Read to Get 5 Point
image arrow
1 /