Lari, lompat, salto, roll, dan banyak gerakan lainnya dalam Parkour itu emang sekilas kelihatan kayak gerakan yang cuma membutuhkan dua hal. Pertama adalah kemampuan fisik atletis kayak superhero, dan yang kedua nyali baja tiada tara. Itu nggak salah, Superfriends. Dua faktor itu emang penting banget dalam menentukan keberhasilan manuver-manuver lo dalam Parkour. Tapi, ada satu lagi faktor yang nggak kalah penting, bahkan mungkin bisa jadi lebih penting untuk dimiliki seorang Traceur, yaitu kecerdasan dan kalkulasi, terutama soal Momentum.
Mungkin lo udah pernah dengar istilah Momentum sebelumnya. Apalagi kalau lo pernah belajar Fisika, Momentum pasti pernah muncul sebagai rumus, angka , dan simbol di atas kertas yang seringnya boring, Superfriends. Nah, ilmu itu ternyata kepakai dalam praktik Parkour!
Pada dasarnya, Momentum adalah energi yang dimiliki oleh massa yang bergerak. Karena lo punya massa, ketika lo bergerak lo menciptakan momentum. Jadi, momentum adalah energi kinetik yang lo kumpulkan melalui gerakan dan percepatan, yang pada saat Parkour bisa lo dapatkan dari berlari dan melompat. Momentum juga jadi salah satu alasan lo kalau mau melompati gap butuh mengambil ancang-ancang, atau dikenal juga dengan istilah Run-Up.
Dengan mengambil ancang-ancang, ada jarak antara tempat lo berdiri dengan obstacle yang mau lo lewati. Nah, selama lo berlari menempuh jarak itu, lo membangun kecepatan. Bersamaan dengan kecepatan yang sedang dibangun, Momentum lo juga terbentuk, Superfriends. Momentum yang terkumpul saat lo berlari ke obstacle ini disebut Momentum Horizontal. Seberapa besar momentum yang lo miliki itu nggak tergantung sama seberapa jauh run-up lo, tapi lebih ke seberapa besar kecepatan (velocity) lo, Superfriends. Karena, kecepatan tu nantinya yang bakal ngaruh ke seberapa jauh lo bisa melompat. Tapi, itu juga akan dipengaruhi seberapa tinggi lompatan lo. Semakin tinggi jarak vertikal lompatan lo, semakin berkurang jarak horizontal lompatan lo. Tentunya kekuatan otot dan kelihaian lo dalam bermanuver juga ngaruh di sini.
Nah, kenapa ini penting buat lo pahami? Karena, pada dasarnya Parkour adalah seni lo dalam mengarahkan dan memanipulasi Momentum, Superfriends. Mulai dari Run-Up, Speed Vault, Wall Run, Sampai Shoulder Roll itu semua dilakukan untuk menjaga, mengarahkan, dan bahkan menambah Momentum yang melekat di tubuh lo. Kalau lo udah bisa merasakan sensasi flow atau mengalir dari manipulasi Momentum ini, nantinya lo akan menemukan ada skill baru yang bertumbuh di diri lo, yaitu insting. Insting seorang Traceur itu yang bikin lo bisa jadi kreatif dalam mengatasi obstacle, dan nggak selalu harus mengandalkan nyali yang nggak bisa digoyang. Ketika insting lo bermain dan semua keputusan udah terkalkulasi dengan matang, nggak akan ada rasa takut lagi, Superfriends!
PERSONAL ARTICLE
ARTICLE TERKINI
Source:https://theconversation.com/the-science-of-parkour-the-sport-that-seems-reckless-but-takes-poise-and-skill-110881
Please choose one of our links :